Osvojili ste si techniky pre boj so stresom, a aj keď sú vo vašom živote ťažké chvíle, viete, že sa môžete sami na seba spoľahnúť. Riadite sa heslom: „Nech sa stane čokoľvek, budem v poriadku.“ Ste jedineční a vynaložili ste úsilie, aby ste sa dostali až sem, preto sa radujte zo svojho úspechu! Život je pre vás ružový a často z neho máte ružového na rozdávanie. Dávajte si však pozor na tých, ktorí by vám z neho chceli kradnúť. Radi rozdávate úsmevy, ale snažte sa mať vedľa seba rovnako naladených ľudí, aby bola vaša planéta šťastná. Tí, ktorí sú obklopení sivými mrakmi, sa musia naučiť smiať sami, tak ich nechajte!
Tento test nie je možné pokladať za diagnostickú metódu a nemôže nahrádzať odbornú pomoc.

Občas sa vyskytnú problémy – doma, v práci, s partnerom či partnerkou alebo s rodinou… Sú chvíle, keď si pripadáte nevyrovnaní, ale stále sa dokážete vracať do meditačnej polohy a nájsť vnútornú vyrovnanosť. Viete hľadať pokoj vonku a nachádzať ho vnútri. Pomáhajú vám krátke chvíle samoty, v ktorých sa emočne „vyrovnáte“. Ste typ, ktorý ostatní ocenia – gratulujeme! Analyzujte, čo by sa vo vašom živote mohlo zmeniť tak, aby ste boli v súlade s vesmírom. Vieme, že chcete a môžete, tak sa do toho pusťte.
Tento test nie je možné pokladať za diagnostickú metódu a nemôže nahrádzať odbornú pomoc.

Ste v situácii, keď je to raz tak a druhýkrát inak. Starostlivo skúmate detaily svojho života, ale váš celkový pohľad naň je zdravý! Ste vyrovnaný typ a radujete sa z toho, že robíte správne rozhodnutia. Napriek tomu, že existujú vo vašom živote ťažké situácie, dívate sa na ne pokojne, pretože viete, že všetko je dočasné a hľadáte správne riešenia. Dávajte si pozor na ľudí, ktorí môžu vaše kroky sabotovať. A aj keď urobíte chybu, dívajte sa na seba s láskou. Dobre viete, že si ju zaslúžite. Vaším mottom je: „Budem najlepšou verziou samého seba. Stále. A teším sa na cestu, ktorou to dosiahnem!“
Tento test nie je možné pokladať za diagnostickú metódu a nemôže nahrádzať odbornú pomoc.

Stále častejšie sa cítite smutní a vystresovaní, úzkostní a často si myslíte, že je to vaša vina. Keď sa tieto myšlienky objavia, hľadáte pohľadom stenu, do ktorej by ste mohli udrieť päsťou. Ak to chcete urobiť, dbajte na to, aby ste boli v telocvični s boxovacím vrecom! Máte právo byť zlostní, ale aj steny si zaslúžia byť šťastné. Naučte sa pestovať v sebe empatiu a súcit nielen k sebe, ale aj k ostatným a k tomu, čo vnímate ako svoje „najhoršie rozhodnutie“. Spôsob, akým konajú druhí, sa takmer nikdy netýka vás, ale spôsob, akým konáte vy, je o vás vždy!
Tento test nie je možné pokladať za diagnostickú metódu a nemôže nahrádzať odbornú pomoc.

Nádych – výdych, nádych – výdych… Nakoniec svoje dýchanie dokážete kontrolovať! Vlastne vám tým prezrádzame tajomstvo: Stačí len trocha trpezlivosti a vytrvalosti a budete môcť kontrolovať všetko vo svojom živote! Iste, počasie neovplyvníte, ale aj keď prší, môžete sa usmievať. Stačí, keď si budete opakovať, že v živote existujú aj také momenty a že nič netrvá večne. Takže aj keď teraz máte pocit, že ste zajatcom svojho života, ktorý sami neriadite, aj keď zažívate pocity beznádeje a všetko vás stresuje, tak vedzte, že také momenty zažívame všetci. Vyhľadávajte ľudí, aj keď by ste sa pred nimi najradšej schovali. Snažte sa urobiť niečo pekné pre seba, aj keď je to tá posledná vec, na ktorú momentálne myslíte. Snažte sa umiestniť do stredu svojho života sami seba!
Tento test nie je možné pokladať za diagnostickú metódu a nemôže nahrádzať odbornú pomoc.